Trastornos del sueño:
Insomnio
Insomnio
El insomnio se caracteriza por la dificultad para iniciar o mantener sueño, produciendo una disminución en la cantidad y calidad del mismo, dando lugar a un sueño no reparador.
El insomnio tiene como consecuencia descensos en el rendimiento de la persona, cambios de humor, irritabilidad... en definitiva, una disminución de la calidad de vida que termina interfiriendo en su rendimiento social, laboral o en otras áreas importantes de su vida.
Se trata de uno de los trastornos del sueño mas frecuentes en nuestra sociedad, y uno por los que mas se requiere atención médica psiquiátrica.
Algunas de las alteraciones psicológicas que más claramente se asocian con el insomnio son el estrés, la ansiedad, los trastornos del estado del ánimo y algunos trastornos de la personalidad.
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